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Warum ‚Entspannung‘ so wichtig ist?
Das Kausalitätsprinzip besagt, dass in der Natur „alles miteinander verbunden ist“. Es unterstreicht das Zusammenspiel äußerer Einflüsse und innerer Prozesse, die gemeinsam Stress verursachen können. Diese Wechselwirkung zwischen Umwelt und innerem Erleben zeigt, wie stark unser Wohlbefinden von verschiedenen Faktoren abhängt.
Befinden wir uns in seelischem Ungleichgewicht, reagiert unser inneres System oft mit Warnsignalen, die sich als körperliche Symptome zeigen. Der Körper dient als Kommunikationsmittel der Seele, um auf ein Ungleichgewicht aufmerksam zu machen. Dies verdeutlicht die enge Verbindung zwischen Körper und Geist und die Bedeutung, auf Körpersignale zu achten, um Wohlbefinden zu fördern.
„Eine neue Geisteshaltung zu kreieren, ist wie ein Feuer zu entfachen,
das als Wärmequelle in den Herzen von Menschen eine starke Kraft entwickelt“.
Bereiche
Alle Anwendungen sind für Kinder, Jugendliche und Erwachsene geeignet
In meinen Therapien steht die Achtsamkeit gegenüber sich selbst im Mittelpunkt, insbesondere das Zulassen von Ruhe in einer oft hektischen und getriebenen Welt. Es ist von entscheidender Bedeutung, dass wir lernen, unsere Seele zu respektieren und unseren Gefühlen zu vertrauen. Dieser Weg führt zu einem gestärkten Selbstwertgefühl, tiefer Selbstachtung und einem gesunden Selbstbewusstsein.
Oft nehmen wir unseren Körper erst dann bewusst wahr, wenn Erschöpfung und verschiedene Symptome auftreten, die uns darauf hinweisen, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Mithilfe von entspannungsfördernden Techniken können diese Disharmonien im Körper ausgeglichen werden. So wird die innere Ruhe wiederhergestellt und der Körper mit neuer Energie gestärkt, um langfristig ein harmonisches Gleichgewicht zu gewährleisten.
Gruppensitzungen
Einzelgespräche
Ausbildung für Edelsteinmassage
Termine & Kontakt
Termine in meiner Praxis vergebe ich ausschließlich nach vorheriger Vereinbarung. So kann ich mir ausreichend Zeit für jede Behandlung nehmen und Wartezeiten vermeiden.
Kontaktmöglichkeiten
Gerne können Sie mir zur Terminvereinbarung eine Nachricht über WhatsApp oder Telegram schreiben. Diese Kommunikationswege ermöglichen mir eine flexible und schnelle Rückmeldung.
Telefonische Erreichbarkeit
Telefonisch erreichen Sie mich in der Regel zu folgenden Zeiten:
- 07:30 – 09:00 Uhr
- 12:00 – 14:00 Uhr
- 17:00 – 18:00 Uhr
Bitte haben Sie Verständnis, dass ich während laufender Behandlungen nicht ans Telefon gehen kann. Sollte ich Ihren Anruf nicht direkt entgegennehmen können, rufe ich Sie zeitnah zurück.
Hinweis
Bitte beachten Sie: Kurzfristige Terminabsagen ermöglichen anderen Patient:innen, den frei gewordenen Termin zu nutzen. Ich danke für Ihre Rücksichtnahme.